motion mod fedme,kostplan med 1200 kcal,bedste træning til fedtforbrænding

motion mod fedme,kostplan med 1200 kcal

motion mod fedme For lidt kalk under en slankekur gør, motion mod fedme at der siver kalk ud af knoglerne, motion mod fedme hvorved risikoen for knogleskørhed bliver højere senere i livet.

Jeg er en dreng på 17 år ,motion mod fedme jeg vejer +110 og er ca 1.76 høj. kostplan med 1200 kcal Jeg vil i gang med et stort vægttab, kostplan med 1200 kcal gerne så hurtigt som muligt. Efterfølgende eller samtidig, vil jeg gerne have større muskler.