overvægtig på maven,vægttab ved crosstrainer,creatin aufladephase sinnvoll

overvægtig på maven,vægttab ved crosstrainer

overvægtig på maven For lidt kalk under en slankekur gør, overvægtig på maven at der siver kalk ud af knoglerne, overvægtig på maven hvorved risikoen for knogleskørhed bliver højere senere i livet.

Jeg er en dreng på 17 år ,overvægtig på maven jeg vejer +110 og er ca 1.76 høj. vægttab ved crosstrainer Jeg vil i gang med et stort vægttab, vægttab ved crosstrainer gerne så hurtigt som muligt. Efterfølgende eller samtidig, vil jeg gerne have større muskler.