tabe sig på lår og læg,eksempel kostplan til vægttab,vægttab motionsplan

tabe sig på lår og læg,eksempel kostplan til vægttab

tabe sig på lår og læg For lidt kalk under en slankekur gør, tabe sig på lår og læg at der siver kalk ud af knoglerne, tabe sig på lår og læg hvorved risikoen for knogleskørhed bliver højere senere i livet.

Jeg er en dreng på 17 år ,tabe sig på lår og læg jeg vejer +110 og er ca 1.76 høj. eksempel kostplan til vægttab Jeg vil i gang med et stort vægttab, eksempel kostplan til vægttab gerne så hurtigt som muligt. Efterfølgende eller samtidig, vil jeg gerne have større muskler.