overvægt er en ny epidemi,vægttab 4 kg,guide til weight gainer

overvægt er en ny epidemi,vægttab 4 kg

overvægt er en ny epidemi For lidt kalk under en slankekur gør, overvægt er en ny epidemi at der siver kalk ud af knoglerne, overvægt er en ny epidemi hvorved risikoen for knogleskørhed bliver højere senere i livet.

Jeg er en dreng på 17 år ,overvægt er en ny epidemi jeg vejer +110 og er ca 1.76 høj. vægttab 4 kg Jeg vil i gang med et stort vægttab, vægttab 4 kg gerne så hurtigt som muligt. Efterfølgende eller samtidig, vil jeg gerne have større muskler.