slankekur på en sund måde,skal kreatin tas før eller etter trening,proteinpulver med lavt kcal indhold

slankekur på en sund måde,skal kreatin tas før eller etter trening

slankekur på en sund måde For lidt kalk under en slankekur gør, slankekur på en sund måde at der siver kalk ud af knoglerne, slankekur på en sund måde hvorved risikoen for knogleskørhed bliver højere senere i livet.

Jeg er en dreng på 17 år ,slankekur på en sund måde jeg vejer +110 og er ca 1.76 høj. skal kreatin tas før eller etter trening Jeg vil i gang med et stort vægttab, skal kreatin tas før eller etter trening gerne så hurtigt som muligt. Efterfølgende eller samtidig, vil jeg gerne have større muskler.