weight gainer selber machen pulver,tab de sidste 5 kg,hvad er bedst kreatin eller proteinpulver

weight gainer selber machen pulver,tab de sidste 5 kg

weight gainer selber machen pulver For lidt kalk under en slankekur gør, weight gainer selber machen pulver at der siver kalk ud af knoglerne, weight gainer selber machen pulver hvorved risikoen for knogleskørhed bliver højere senere i livet.

Jeg er en dreng på 17 år ,weight gainer selber machen pulver jeg vejer +110 og er ca 1.76 høj. tab de sidste 5 kg Jeg vil i gang med et stort vægttab, tab de sidste 5 kg gerne så hurtigt som muligt. Efterfølgende eller samtidig, vil jeg gerne have større muskler.