hvordan bliver muskler større,tab 10 kg om ugen,proteinpulver hvor meget

hvordan bliver muskler større,tab 10 kg om ugen

hvordan bliver muskler større For lidt kalk under en slankekur gør, hvordan bliver muskler større at der siver kalk ud af knoglerne, hvordan bliver muskler større hvorved risikoen for knogleskørhed bliver højere senere i livet.

Jeg er en dreng på 17 år ,hvordan bliver muskler større jeg vejer +110 og er ca 1.76 høj. tab 10 kg om ugen Jeg vil i gang med et stort vægttab, tab 10 kg om ugen gerne så hurtigt som muligt. Efterfølgende eller samtidig, vil jeg gerne have større muskler.