overvægt verden,proteinpulver jo eller nej,loading fasen kreatin

overvægt verden,proteinpulver jo eller nej

overvægt verden For lidt kalk under en slankekur gør, overvægt verden at der siver kalk ud af knoglerne, overvægt verden hvorved risikoen for knogleskørhed bliver højere senere i livet.

Jeg er en dreng på 17 år ,overvægt verden jeg vejer +110 og er ca 1.76 høj. proteinpulver jo eller nej Jeg vil i gang med et stort vægttab, proteinpulver jo eller nej gerne så hurtigt som muligt. Efterfølgende eller samtidig, vil jeg gerne have større muskler.