hvor mange kcal tabe sig For lidt kalk under en slankekur gør, hvor mange kcal tabe sig at der siver kalk ud af knoglerne, hvor mange kcal tabe sig hvorved risikoen for knogleskørhed bliver højere senere i livet.
Jeg er en dreng på 17 år ,hvor mange kcal tabe sig jeg vejer +110 og er ca 1.76 høj. kreatin 4 ganger daglig Jeg vil i gang med et stort vægttab, kreatin 4 ganger daglig gerne så hurtigt som muligt. Efterfølgende eller samtidig, vil jeg gerne have større muskler.