hvad skal man spise efter træning for at tabe sig For lidt kalk under en slankekur gør, hvad skal man spise efter træning for at tabe sig at der siver kalk ud af knoglerne, hvad skal man spise efter træning for at tabe sig hvorved risikoen for knogleskørhed bliver højere senere i livet.
Jeg er en dreng på 17 år ,hvad skal man spise efter træning for at tabe sig jeg vejer +110 og er ca 1.76 høj. proteinpulver mit wasser statt milch Jeg vil i gang med et stort vægttab, proteinpulver mit wasser statt milch gerne så hurtigt som muligt. Efterfølgende eller samtidig, vil jeg gerne have større muskler.